No, no estoy triste

Hace unos pocos días cuando me encontraba en un episodio de mi enfermedad, mi esposa me dijo, estas aburrido, te veo una cara de tristeza, ¿Porque estas asi? le dije: No, estoy deprimido que es diferente.

Pienso que es difícil explicar este sentimiento, mi vida como tal a pesar que todo no es color de rosa marcha bien por el momento, pero mis sentimientos pareciera que expresan lo contrario, he aprendido a diferenciar estos sentimientos, a pesar que son muy parecidos, se puede decir que casi son iguales, cuando estoy triste a cuando estoy deprimido;

Cuando me siento mal analizo mi entorno, mi situación económica, mi trabajo, mis relaciones familiares y deduzco que al estar estas de buena forma el hecho de sentirme mal, es por algo interno que no hace que sienta como deba sentir por lo tanto deduzco que estoy es deprimido.

También pasa lo contrario, es posible estar en un episodio maníaco y a la vez estar triste, cuando murió mi padre hace poco, entré en hipomanía y en un acelere horrible, pero no paraba de llorar y estar terriblemente triste porque lo perdí y lo quería demasiado.

Muchas veces comparo el estado maníaco al estado provocado por las drogas psicoactivas, crean estados de euforia temporales a pesar que una persona pueda estar en una sensación de tristeza profunda.

Pienso que por eso el trabajo de un psicólogo no funciona muy bien para el caso del trastorno bipolar para tratar casos de depresión bipolar, porque un psicólogo puede ayudar a mejorar el ánimo cuando las condiciones personales son complicadas, llevándote a descubrir cual es la causa del sentimiento y cuando esta es provocada por algo tangible, atacar ese hecho, llegando a solucionarlo, por lo tanto mejorando las condiciones externas se termina el sentimiento negativo, en el caso del trastorno bipolar aun cuando las condiciones externas se mejoren o estén bien es casi seguro que la depresión continúe.

Pasa muy a menudo que se pueden tener condiciones externas e internas difíciles y es un coctel muy fuerte, muchas veces el trastorno bipolar te lleva que nuestro problema interno, nos lleve a problemas externos, ej: Una crisis te puede llevar a perder un amigo, un amor o un trabajo y ahi la cosa se complica, un psicólogo te puede ayudar a superar la crisis por la pérdida externa, pero sin un trabajo psiquiátrico no se mejorará la situación interna que es la causada por el trastorno bipolar.