Loco o bipolar

Diario de una persona que a los 16 de pronto enloqueció, luego a los 40 cree descubrir que es bipolar y en este momento con casi medio siglo en este mundo, no tiene claro que es lo que tiene.

miércoles, 20 de enero de 2016

Mi problema mental

Son una serie de sentimientos encontrados que se desencadenan en situaciones de crisis personales que me acompañan desde que tenía 16 años, que para mi fue el momento en que llegue a estar como loco, desconectado completamente de la realidad y aunque nunca me he sentido mejor, era cuando estaba peor, pues mis actuaciones eran ilógicas y estaban en contra de lo que una persona debe hacer normalmente, según términos técnicos tuve una crisis mental denominado estado psicótico.

Debido a esta primera crisis me internaron en una clínica para personas con problemas mentales y fui tratado por un psiquiatra, quien me controló inicialmente con unos fuertes medicamentos (antipsicóticos los llaman), que me mantenían casi desconectado mentalmente e impedido físicamente, difícilmente podía moverme, es posible que en esta primera etapa de mi problema, para los médicos tratantes se tuviera claro mi diagnóstico, para 1983 era un paciente que sufría una crisis psicótica debida con una alta probabilidad a un trastorno maníaco-depresivo.

Después de salir de mi hospitalización, cuando los síntomas cedieron y ya me comportaba de forma mas o menos normal, mejor dicho estaba aterrizado de nuevo con la realidad de este mundo, seguí con un tratamiento ambulatorio con el mismo tipo de medicamentos, pero con dosis algo mas bajas, según se me dijo en ese momento este tratamiento sería de por vida.

Inicialmente seguí las indicaciones y tomaba estas medicinas de forma incondicional, hasta que debido a que me sentía mal por los efectos secundarios de los medicamentos;  después de seguir la medicación por casi un año, no se si fue por estar en un estado de depresión o por los efectos de los medicamentos que decidí dejarlas de improviso, esto hizo que me sintiera aun peor, pero esta situación pasó, luego al fin y de nuevo volví a sentirme de forma mas o menos normal.

Aunque el haberme comportado como un loco era algo que me ponía a pensar y a veces me preocupaba por ello, decidí que mas bien me dedicaba a seguir con mi vida sin pensar mucho al respecto.

Durante mucho tiempo conviví con mi problema mental sin darme cuenta, o mas bien sabiendo que padecía de algo pero tratando de no darle importancia, por lo que no me atormentaba demasiado por ello.



Hace ya tiempo definí dentro de mi lo que tengo: “Sentimientos encontrados” estos me hacen sentir emociones que muchas veces no están relacionadas con lo que mi entorno me ofrece. Yo denomino a los síntomas de mi problema mental como desbalances, en donde se presenta una distorsión de los sentimientos que no son los que debiera tener para las circunstancias, algo diferente como le pasa a cualquiera que es capaz de llorar cuando muere un ser querido y se siente feliz si se gana un premio, es normal sentir fuertes emociones y tener cambios de humor, pero en mi caso cuando estoy con desbalances:  Puedo sentirme eufórico y bastante alegre, después de haber tenido una gran perdida sentimental o personal como por ejemplo ser despedido de un empleo; como también sentir una gran tristeza lo que comúnmente se llama depresión, a pesar de haber logrado un objetivo importante en la vida, que para otra persona podría ser claramente un motivo para estar feliz.


Que esta situación se deba a que sufro de una enfermedad o de un trastorno o como se pueda llamar, es algo que no se tiene bien claro y mas cuando la literatura al respecto ofrece opiniones contradictorias. Trato de guiarme por lo que siento y por las experiencias que he tenido, pero mis apreciaciones muchas veces van en contra-vía a lo que se afirma en mucho de lo que he podido encontrar en la red, como artículos médicos que dicen tener argumentaciones y sustentos fuertes, basados en hipótesis manejadas por muchas personas y que estarían soportadas por evidencias médicas


Después de mi primera crisis y de sufrir lo que denomino algunos desbalances, que no fueron tan intensos pasaron unos quince años. Entonces fue cuando afronté una etapa de fuerte presión, pues quede sin trabajo formal y no pude encontrar de nuevo un trabajo estable, fue cuando presente lo que llamo yo mi segunda crisis, entre en un estado que se asemejaba al sufrido en mi primera crisis mental, por lo que acudí de nuevo donde un psiquiatra el cual de nuevo me recetó medicinas muy parecidas a las que tome cuando tuve mi primer episodio, de nuevo las estuve tomando durante un periodo y de nuevo las deje.

 
Pasé por otro periodo relativamente largo sin medicación (quizás unos 10 años mas), recuerdo que padecí de algunos desbalances que no llegaban a provocar una crisis fuerte, así pasaron muchos días en los cuales hacía una vida cotidiana que no se diferencia mucho de la que puede tener una persona promedio, ya que a menos que estuviera cerca a una crisis, mis actuaciones eran lo que se puede decir normales, adicionalmente la mayor parte del tiempo parezco una persona normal este con o sin tratamiento y solo ante unos pocos he parecido como un loco o enfermo mental, esto en las etapas de crisis mas fuertes que han sido realmente muy pocas, sin embargo, debo aclarar que los desbalances que sufro no son del todo benignos, pues me causan problemas (algunos pueden ser graves) afectando mi entorno: Familia, trabajo, relaciones personales, perdidas económicas, riesgos para la salud; por lo que no es bueno sufrirlos y se que los debo evitar a toda costa.



Estando en esta situación, después de 25 años de la primera crisis, comencé con la tarea de averiguar que podía ser lo que me afectaba, antes de esta época moderna, difícilmente hubiese podido encontrar la información para tener una idea de lo que sufría, de pronto podía haber sido para mi beneficio, pues como un paciente que de cuando en vez se afectaba por crisis de comportamiento no es fácil encontrar información sobre problemas mentales pues los libros y revistas que tratan el tema solo están al alcance de los médicos y personal científico, además cuando acudí a tratamientos no se me explicó en ningún momento que era lo que tenía.


Estamos hablando del año 2006 o 2007 cuando tuve un acceso bueno a la internet, fue cuando me di a la tarea de averiguar por este medio que podía ser lo que me afectaba respecto a mi comportamiento y si sufría de alguna enfermedad mental y que tan grave podía ser.


Es de aclarar que esta herramienta de la internet, te puede beneficiar pero también te puede llevar a complicar mucho mas la situación, pues hay la tendencia de que se viene usando para llevar a las personas a clasificarse dentro de unas definiciones de enfermedades mentales inexistentes.


Vengo a saber ahora último que no existen muchas enfermedades mentales definidas como tal, dentro de las definiciones médicas.  Hasta hace poco me consideraba un enfermo mental que tenía la enfermedad del trastorno bipolar. Me quedé por mucho tiempo con esta definición de lo que me afectaba, etiquetándome como un bipolar y cree este blog con este nombre: Un bipolar mas, mi forma de ver las cosas estuvo en esta sintonía, hasta ahora, que vengo a tener una perspectiva algo diferente.


Ahora me defino como una persona que esta afectada por un problema que altera su comportamiento (que no es una enfermedad) denominada trastorno bipolar, que también se denomina trastorno maniaco depresivo, estas definiciones pueden sonar a lo mismo (enfermedad=trastorno=problema) pero estas diferencias de definición tienen unas implicaciones muy grandes, desde el punto de vista médico como también legal.  El problema que me afecta hace que tenga un desbalance en los estados de ánimo, además de sufrir con problemas de concentración, relaciones interpersonales complicadas, cuando se desencadena la manía o hipomanía tengo problemas en los ámbitos laborales y personales, como también puedo entrar en una depresión profunda.



También debido a que en internet la idea mas vendida y que la mayoría acepta como válida es que se tiene que estar medicado de por vida, lo mismo que me dijo en su momento el primer psiquiatra que me trato, fue entonces que de nuevo volví a acudir donde los psiquiatras para que me trataran de nuevo, estoy hablando del año 2010 a 2011, esta vez sin estar en crisis, por lo que pase por una tercera etapa de tratamiento, esta vez con medicamentos algo diferentes a los dos primeros, en esta  oportunidad el tratamiento de control era con unas medicinas que se denominan estabilizadores de ánimo algo diferentes a los antipsicóticos que me recetaron en las oportunidades anteriores, a pesar que no tenían estos efectos secundarios tan fuertes, si provocaron otros efectos que aunque no eran tan apreciables si me afectaron, aunque tengo que reconocer que es muy probable que estas medicinas tuvieron algo de efecto benéfico, por lo que no puedo afirmar que no sirvan, sin embargo, decidí de nuevo que podía volver a estar en un nuevo periodo libre de medicinas para problemas mentales las cuales suspendí hace ya algo mas de un año (osea para el 2014)  las cuales pienso podría retomar, si veo que estoy de nuevo con síntomas de desbalances que puedan afectar mi vida, sobre todo si estoy perdiendo el contacto con la realidad que es lo que no estoy dispuesto a aceptar, de no ser tan extrema la situación se que puedo sobrevivir sin tomar estos psicofármacos.

Dentro de las cosas que hicieron cambiar mis ideas respecto a mi problema mental es que vengo a saber que últimamente no existe un buen tratamiento científicamente probado, para mi problema y que el hecho de que no este tan enredado, se debe mas a mi suerte ya que he contado con un entorno favorable y personas que me quieren y me han ayudado para no haber terminado mal como otros.


La forma como he sobrevivido a mi problema mental ha sido en resumen: Estar en  tratamiento médico recetado con fuertes psicofármacos cuando he entrado en crisis fuertes.  Después de salir de estas, pasar por largos periodos (años), sin medicarme de forma constante y solo tomar algo que me ayude a reducir los síntomas negativos de mis desbalances, los cuales he logrado indentificar bien; cuando tengo los primeros, los paro cortando el avance hacia una crisis; he logrado dilucidar que en mi caso particular lo que desencadena los desbalances es la falta de sueño, unido o aislado a un acelere que me da, que se produce sin causa concreta o por el clic de un hecho que me afecte emocionalmente, como por ejemplo un viaje, un cambio en el trabajo, quedarme sin trabajo, una perdida emocional; los síntomas problemáticos que me afectan, los controlo en la mayoría de las veces regulando el sueño, ya que desde mi primera crisis vengo tomando unas gotas que sirven de somnífero, las cuales regulo en su cantidad de acuerdo a la intensidad del insomnio, hasta que este cede y después de este también se reducen los otros síntomas, hasta que mi comportamiento es lo que se puede decir mas o menos normal.


Esta situación me ha funcionado relativamente bien creo yo, en mi caso particular puede decirse que mi problema mental no ha sido tan fuerte hasta el momento, o que afortunadamente lo he podido manejar sin necesidad de estar medicado todo el tiempo, porque se tienen referencias de personas que con casos similares al mío, tuvieron problemas graves, que no les permitió llevar una vida normal, o donde los desbalances les llevo a situaciones extremas, que terminaron en la drogadicción, en la delincuencia, el alcoholismo o que pusieron fin a su vida por su propia mano.


Mi problema mental se caracteriza en que a menos que esté cerca a una crisis, o cuando presento desbalances fuertes, mis actuaciones son las mismas que una persona normal con o sin tratamiento, y esto ha sido la mayor parte del tiempo, solo ante unos pocos y en muy pocas oportunidades he parecido como un loco o enfermo mental (aclaro que mi problema como tal no se considera una enfermedad mental).


En la antigüedad y aun hoy en día muchas personas sufren de problemas de la mente sin saberlo o sintiendo que tienen algo pero sin darle importancia, eso les pasaba o les pasa a los etiquetados como bipolares o como otras definiciones y muchos vivieron o viven felices o no, sin saber que significaba o significa trastorno bipolar, es mas se puede decir que el trastorno bipolar en la antigüedad ni siquiera existía (antes o una persona con un problema similar al que sufro, estaba loca o era normal, de pronto sufría crisis de locura y volvía a la normalidad), se puede afirmar que  no existía la entidad tal como se presenta en la actualidad, además como no era tratada con drogas que la modifican esta no presentaba las condiciones de lo que es hoy llamado trastorno bipolar.


Mi problema mental ha estado últimamente bajo control, muchas veces con ayuda de médicos, otras solamente por mi experiencia, se un poco más de como es, por lo que trato de mantenerme en equilibrio y cuando tengo los primeros síntomas de un desbalance, he sabido como pararlos, aunque sintiendo los efectos de un sube y baja emocional que me hace sentir realmente mal y para mi fortuna hasta ahora he logrado cortar el avance hacia una crisis mayor, la cual no he vuelto a tener desde hace ya unos 15 años aproximadamente.

13 comentarios:

  1. Son pocos los profesionales capacitados, la mayoría no tiene la experiencia ni capacitación. Hay otros peores, que engañan a la sociedad, diciendo que tienen una especialidad que nunca la han tenido, como sucede con Manuel Tarazona Ayin, creador de la pagina peruborderline.com y marco nuñez apumayta que trabaja como "médico de guardia" en la "clinica" Caravedo. En falsospsiquiatrasperu.blogspot.pe puedes encontrar información.

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    1. Renzo O Germán o Lucero como te haces llamar en tanto blog que encuentras de psiquiatría o creas
      Esa página ya no existe por qué perdiste más la cabeza y te dedicaste a publicar con tanta rabia que nadie te leía , toma tus pastillas, deja de hacer sufrir a tu madre que hasta físicamente la agrediste

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  2. Me parece increíble que puedas tener bajo control el trastorno del animpo que sufres, tantos años sin medicación fija me parece maravilloso, yo hace ya 3 años de mi diagnostico y aun asi me cuesta con mis crisis con toda mi medicación. yo tuve la suerte de encontrar buenos profesionales y la medicacion me funciona.

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    1. A mi tambien me ha funcionado la medicación, pienso que es importante y puede ser necesaria para controlar síntomas, con lo que no estoy de acuerdo es que funcione como prevención, eso de servir como estabilizador de animo es un mito, los medicamentos que se nos recetan los clasifico en dos tipos: Son estimulantes y pueden funcionar como antidepresivos porque estimulan los sentidos y pueden animar a la persona, o son calmantes que hacen que la persona este mas lenta y deje de tener tantas ideas y para que se reducza el estar acelerada(o en estado de mania).

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  3. Hola, yo tengo 25, empecé con depresión a los 13, también enloquecí. Nadie nunca lo ha admitido, todos piensan que estaba pasando por "cosas de adolescentes", yo tuve que sobrevivir sola adentro de mi mente que representaba un gran peligro para mi bienestar. Decidí ir con un psiquiatra a los 20, el medicamento me ayudó... Hoy, ya no funciona. También he creado un blog, es la primera vez que puedo hablar abiertamente de algo que para mi familia siempre ha sido un tabú: sufro depresión! No conozco otra vida que esta.
    Suerte.. te leo.

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  5. Hola Fuy diagnosticada con bipolaridad hace año y medio con una crisis maníaca dure tres días sin dormir y los medicamentos funcionaron pero deje el tratamiento por que me sentía aletargada que no era yo que estaba como drogada todo el tiempo resulta que hasta el día de hoy no tengo tratamiento! Todo iba bien hasta que se está sumando un nuevo síntoma que no había sentido a pesar de los altos y bajos las depresiones los día de estar molesta algunos días de insomnio ansiedad todo lo común ahora me pasa que quedó como encerrada en mi mente no puede prestar atención a lo que me rodea me ha pasado dos veces ya y me es muy difícil prestar atención a algo o alguien me cuesta asimilar lo que las personas me dicen y me siento muy frustrada me paso por periodos de una a dos horas ayuda que hago es hora de retomar los medicamentos?

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  6. Hola Vaiioolet mi consejo es que te pongas en contacto con tu especialista, cuando una persona es diagnosticada para bien o mal si nota que algo que no esta bien debe acudir a el.... Solo tu puedes tomar esa decisión, yo lo que te aconsejo que vayas al especialista.

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  7. Buenas tardes. Tngo cita en mi médico d cabecera para poder hablar con el de lo que me pasa. Eufórica, deprimida, ideas de muerte...necesito ponerle nombre a esto que siento, y plantarle cara. Cuando me encuentro bien, siento k esto no es nada, k es una fase, pero sólo consigo engañarme a mi misma. No soy quien para diagnosticarme, pero me he sentido muy identificada con la ciclotimia,por ejemplo.
    Un abrazo, seguiré este blog atentamente

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  8. Con sinceridad no se que efectos pueden ocasionar los psicofármacos, pero con sinceridad regulan un aspecto y desestabilizan otros, la verdad deje de tomarlos hace como un año y medio, no podría decir que soy normal, porque no se como compararlo en mi mismo... Pero puedo decir que la violencia, la intolerancia, el enojo, la ira rabia y frustración estan comenzando a definirme como persona y están llevando a destruir mi vida familiar y en mi interior quisiera con sinceridad poder entenderme de verdad y dejar de dalsr a quienes me aman

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  10. Hola... Yo también soy bipolar desde que recuerdo... Es difícil, me pasa a veces que "estoy bien" y es como si se me olvida, le restó importancia, dejo los medicamentos... Todo va bien tiempo y pasa de nuevo... O una etapa de exhalación compras, sexo, trabajo a mil, todo lo puedo o la depre total, quiero desaparecer.... Ahora estoy en mi etapa down.... Es difícil, hace dos días retome medicamentos, tomare vacAciones... Esperare mis pastillas hagan efecto... Tengo las esperanzas puestas en ella... Trato de agradecer, mwditar, ser positiva.... necesito saber que es superable.... Que no siempre estaré así en este loop... Que podré ser feliz....

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    1. Esto de entrar y salir de los medicamentos en tu caso, es muy similar al mío, aunque no los quiero y no me gustan para nada, siento a veces que los necesito o que tal vez tenga una dependencia a ellos, no descargo mis esperanzas en ellos, los veo como un mal necesario y si los tomo trato que sean en cantidades mínimas, no en coctéles, que sean de compuestos mas antiguos, mas probados y mas económicos para no darle mucha lana a la big pharma, solo los veo como control a síntomas claros: En mi caso para atacar las tendencias hacia la manía o como yo llamo cuando me estoy acelerando y necesito un freno químico, cuando estoy en mi etapa down no los tomo porque he logrado superar esta situación sin ellos y sin intentar suicidarme.

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