Loco o bipolar

Diario de una persona que a los 16 de pronto enloqueció, luego a los 40 cree descubrir que es bipolar y en este momento con casi medio siglo en este mundo, no tiene claro que es lo que tiene.

jueves, 25 de octubre de 2012

No, no estoy triste

Hace unos pocos días cuando me encontraba en un episodio de mi enfermedad, mi esposa me dijo, estas aburrido, te veo una cara de tristeza, ¿Porque estas asi? le dije: No, estoy deprimido que es diferente.

Pienso que es difícil explicar este sentimiento, mi vida como tal a pesar que todo no es color de rosa marcha bien por el momento, pero mis sentimientos pareciera que expresan lo contrario, he aprendido a diferenciar estos sentimientos, a pesar que son muy parecidos, se puede decir que casi son iguales, cuando estoy triste a cuando estoy deprimido;

Cuando me siento mal analizo mi entorno, mi situación económica, mi trabajo, mis relaciones familiares y deduzco que al estar estas de buena forma el hecho de sentirme mal, es por algo interno que no hace que sienta como deba sentir por lo tanto deduzco que estoy es deprimido.

También pasa lo contrario, es posible estar en un episodio maníaco y a la vez estar triste, cuando murió mi padre hace poco, entré en hipomanía y en un acelere horrible, pero no paraba de llorar y estar terriblemente triste porque lo perdí y lo quería demasiado.

Muchas veces comparo el estado maníaco al estado provocado por las drogas psicoactivas, crean estados de euforia temporales a pesar que una persona pueda estar en una sensación de tristeza profunda.

Pienso que por eso el trabajo de un psicólogo no funciona muy bien para el caso del trastorno bipolar para tratar casos de depresión bipolar, porque un psicólogo puede ayudar a mejorar el ánimo cuando las condiciones personales son complicadas, llevándote a descubrir cual es la causa del sentimiento y cuando esta es provocada por algo tangible, atacar ese hecho, llegando a solucionarlo, por lo tanto mejorando las condiciones externas se termina el sentimiento negativo, en el caso del trastorno bipolar aun cuando las condiciones externas se mejoren o estén bien es casi seguro que la depresión continúe.

Pasa muy a menudo que se pueden tener condiciones externas e internas difíciles y es un coctel muy fuerte, muchas veces el trastorno bipolar te lleva que nuestro problema interno, nos lleve a problemas externos, ej: Una crisis te puede llevar a perder un amigo, un amor o un trabajo y ahi la cosa se complica, un psicólogo te puede ayudar a superar la crisis por la pérdida externa, pero sin un trabajo psiquiátrico no se mejorará la situación interna que es la causada por el trastorno bipolar.

lunes, 22 de octubre de 2012

MI PROBLEMA MENTAL


De pronto para la mayoría que leen o hayan leido mi blog, ya conocen este texto pues lo pongo en el lado derecho del blog, pero para muchos puede ser algo nuevo pues si solo ven las entradas como tales no conocen estas letras, ademas pienso que los buscadores lo enlazan mas fácilmente si esta como un post mas.

Cosas mías, parte de mi paranoia, dentro de mi trastorno bipolar.

MI PROBLEMA MENTAL

Son una serie de sentimientos encontrados que se desencadenan en situaciones de crisis personales que me acompañan desde que tenía 16 años, que para mi fue el momento en que llegue a una crisis psicótica(era como un loco, hasta un amigo me dijo loco en la cara), he sido tratado por médicos de la mente (llámense psiquiatras, psicólogos, psicoterapeutas etc), tal vez en otro tiempo podría estar completamente loco o sin estarlo ser considerado loco y vivir abandonado en un manicomio o estar vagando por las calles a lo mejor sintiéndome bien así, pero aislado del mundo, o de pronto; habría que tenido que afrontar por mi mismo la situación y la habría resuelto a mi manera.
A pesar de que es posible que para los psiquiatras que me trataron, sobre todo en mi crisis fuerte tenían algo claro mi enfermedad (para 1983 era un enfermo mental maniaco-depresivo), pero para mi era todo un dilema que a no ser por internet difícilmente habría encontrado la claridad que hoy tengo sobre mi estado mental.
Durante mucho tiempo conviví con mi problema mental sin darme cuenta, o mas bien sabiendo que padecía de algo pero tratando de no darle importancia, por lo que no me atormentaba demasiado por ello, a menos que estuviera en una crisis, adicionalmente la mayor parte del tiempo parezco una persona normal con o sin tratamiento y solo ante unos pocos he parecido como un loco o enfermo mental.
Claro que lo anterior no me salvo para que mi crisis mayor y otras menores me causaran muchos problemas, perdiera personas que amaba, posibilidades laborales y me convirtiera en una fuente de sufrimiento para mi familia, pero a pesar de eso sigo vivo y además optimista de que puedo estar tranquilo aun padeciendo trastorno bipolar.
En la antigüedad y aun hoy en día muchas personas sufren de problemas de la mente sin saberlo o sintiendo que tienen algo pero sin darle importancia, eso les pasaba o les pasa a los bipolares y muchos vivieron o viven felices o no, sin saber que significaba o significa trastorno bipolar, es mas esta enfermedad en la antigüedad ni siquiera existía (antes o una persona estaba loca o era normal, de pronto sufría crisis de locura y volvía a la normalidad pero no existía la enfermedad como es hoy, ademas como no era tratada con drogas que la modifican esta no presentaba las condiciones de lo que es hoy el trastorno bipolar).
Mi problema mental ha estado últimamente bajo control, muchas veces con ayuda de médicos, con medicamentos, otras solamente por mi experiencia, se un poco más de como es, por lo que trato de mantenerme en equilibrio y cuando tengo los primeros síntomas de un desbalance, he sabido como pararlos, aunque sintiendo los efectos de un sube y baja emocional que me hace sentir realmente mal y para mi fortuna hasta ahora he logrado cortar el avance hacia una crisis mayor, la cual no he vuelto a tener.

miércoles, 17 de octubre de 2012

En ciclado rápido

Estoy algo maníaco y ansioso a pesar de estar tomando puntualmente mi medicamento para estabilizar el ánimo.

Comparativamente con la época que no tomaba medicamentos de control, mi situación esta mejor,  cuando yo llego a una situación de desbalance los sentimientos tanto de manía como del lado depresivo son menos fuertes, adicionalmente se presentan mas espaciados en el tiempo.

Desde hace una semana vengo sintiendo de nuevo algo de manía despues de dos días de insomnio y de antes haber estado deprimido, son sensaciones mezcladas, configurándose  un episodio de lo que se denomina ciclado rápido.

Parece que mi enfermedad sigue su curso, aún tomando droga de control, de pronto los desbalances son menos fuertes pero siguen presentándose, adicionalmente se logra su control mas o menos pronto y no he vuelto a tener problemas serios debido a mi bipolaridad, no se si sea la situación mas ideal para mí o de pronto se pueda mejorar aumentando dosis de medicamentos.

Soy  bastante reacio a los medicamentos aunque a veces pienso que son muy necesarios, probé mucho tiempo sin ellos y logré sobrevivir, pero de mala manera, con desbalances fuertes que se puede decir son crisis mentales, llegando hasta estados psicóticos que pude disimular y no tener que llegar a volver  a internarme pero causándome grandes daños y afectando las relaciones con mis allegados.

Ahora que estoy tomando medicamentos por un tiempo que se puede decir largo, me he sentido mejor y adicionalmente he logrado superar los efectos secundarios que sentía en un principio, aunque pueden ser de afectaciones no muy perceptibles o imperceptibles pero están ahí, que espero sean preferibles a los desbalances mentales como pienso que lo son.

Hace cuatro días tuve una noche de insomnio para al día siguiente empezar la hipomanía, situación agradable, donde me siento bien pero que en el fondo cuando lo razono se que no es algo conveniente.  Para parar el proceso tome antes de dormir las gotas que me quitan el insomnio, lo que hace que al día siguiente este menos ansioso y menos acelerado, pero siento que todavía estoy hipomaníaco por lo que espero seguir en este esquema hasta sentirme estable.

Estoy pendiente de una nueva cita con el psiquiatra pero mientras tanto estoy manejando la situación, si veo que no lo logro tendré que pedir ayuda mediante una cita urgente pero espero no tener que llegar a necesitarla, pero si no logro estar estable en los proximos días no dudaré en hacer lo que sea para evitar que mi situación se vuelva mas crítica.

Nota: Después de haber escrito esta nota, hoy 22 de octubre de 2012 me encuentro estable nuevamente, después de terminar una semana tomando las gotas para dormir y sin dejar de tomar puntualmente el medicamento de control.