Los locos de mi pueblo

Es grato ver en mi pueblo como personas con problemas mentales y aun con situaciones en las cuales han llegado a perder capacidades mentales y tienen marcado retraso mental, pueden tener una vida normal, parecida a personas que se consideran normales, en este pueblo donde hay un entorno semirural se puede apreciar un poco mas de consideración hacia las personas con problemas mentales de las que se pueden ver en las grandes ciudades.

Hay dos casos de profesores que después de enfermedades las cuales no se exactamente cuales fueron, al parecer esquizofrenia, hacen su vida casi normal, uno no pudo volver a enseñar y una vez me lo encontré en un proceso de selección de una microempresa que estaba fundando con unos amigos en la cual empezó a trabajar como vendedor puerta a puerta pero que le veíamos un comportamiento extraño, posteriormente los directivos de la institución donde laboró como docente le ayudaron y ahora trabaja de mensajero, desempeñándose bien en sus labores, con un trabajo formal, sueldo y seguridad social.

Otro tiene una situación mas crítica, a él la enfermedad fue mas profunda o al parecer es consumidor de sustancias psicoactivas, anda en la calle a toda hora, su familia le da forma de dormir y vestir pero muchas veces anda quitándose todo, la gente dice que cambia la ropa por droga, no estoy muy seguro, sin embargo, se le deja vivir tranquilo, se ha convertido en alguien apreciado por muchos, ademas no es una persona violenta, es limpio, se baña donde puede ver una fuente de agua y a pesar que vagabundea por todos lados no causa problemas por lo que se le respeta su espacio.

Me impresionó leer un estudio que me pareció bastante extraño donde se encontró que de los enfermos de esquizofrenia tratados desde hace 40 años hasta la fecha, han tenido mejor evolución los no tratados y que depués de que su enfermedad terminó sus crisis fuertes, volvieron a integrarse a la sociedad, con o sin deficiencias mentales en comparación con los pacientes tratados quienes están en peor condición, según este estudio se puede decir que los tratamientos que se tenían en esos años no eran adecuados, falta ver si los tratamientos actuales si están realmente funcionando, espero que si para mi bien y para el bien de otros.

Información tendenciosa sobre una actriz famosa ingresada a clínica por problemas con su trastorno bipolar.

Encontré navegando por la Internet que la actriz Catherine Zeta-Jones ingresa de nuevo para tratar su desorden bipolar, según parece va estar en tratamiento por un mes y posiblemente internada, algo muy normal para cualquiera que sufra TB, sin embargo, el manejo que le dan a la información algunos medios no es el mejor; como por ej: CNN, según la periodista Elizabeth Landau basándose en información médica de la Clínica Mayo dice textualmente en un aparte de su nota periodística:

"El trastorno bipolar II “es una enfermedad tratable que afecta las partes del cerebro que controlan las emociones, el pensamiento y los impulsos y es generalmente causado por una serie compleja de factores genéticos y ambientales”, según la Clínica Mayo.
Es una condición menos grave que el trastorno bipolar I, según la Clínica Mayo. El Bipolar II comprende periodos de depresión alternados con hipomanía, una forma leve de manía que puede consistir en un estado de ánimo exacerbado e irritabilidad. Los periodos de depresión usualmente duran más, señala la Clínica Mayo.
Por otro lado, según esa organización médica, los episodios maníacos del bipolar I pueden ser “graves y peligrosos”, algunas personas presentan psicosis, que comprende delirios y alucinaciones".

En el último párrafo del texto citado y entre comillas dice que los episodios maníacos pueden ser “graves y peligrosos”, ademas describe a los pacientes como afectados por psicosis, delirios y alucinaciones; aunque se puede tener razón en lo que se dice, en el contexto en que se hace, la forma cruda como se hace, usando demasiados términos técnicos en vez de un lenguaje corriente, tiende mas a confundir que a explicar el problema, teniendo en cuenta que va dirigido al publico general, no a personas de la rama médica, pacientes o sus familiares que pueden entender mejor la situación y que si se tiene en cuenta que se esta hablando de una persona famosa, me parece mas bien una información tendenciosa, sensacionalista, destructiva y morbosa que científica o informativa.

A pesar que la periodista se  basa en información de una fuente confiable como sería la Clínica Mayo, teniendo en cuenta como lo dice, para un lector desprevenido que lee esta nota podría interpretar fácilmente: Que en general los que sufrimos trastorno bipolar y sobre todo los del tipo I, podemos ser "peligrosos", dado el énfasis que se le hace, pero en la realidad los casos peligrosos son bastante excepcionales.

También para una persona que no este familiarizada con lo que es el trastorno bipolar, hablar de tipo I y tipo II debe sonar igual y no entiende que haya diferencias.

Tanto para Catherine Zeta-Jones como para los demás pacientes que sufrimos trastorno bipolar es muy duro, ver como manejan la información sobre los problemas mentales los grandes medios, donde en vez de ayudarnos se nos perjudica, aumentando con esta forma de narrar las noticias, los estigmas que la sociedad nos tiene.

La actriz al hablar de su enfermedad en oportunidades anteriores dijo entre otras cosas "Yo no soy ese tipo de persona que le gusta exponer sus problemas personales en público, pero con mi trastorno bipolar hecho público, solo deseo que la gente sepa que es una enfermedad totalmente controlable", algo muy diferente a lo que dice CNN, donde desinforma al dar una explicación tendenciosa del trastorno bipolar.

Mirando otros medios informativos encontré una nota de la BBC que me pareció adecuada donde explica mejor la situación de la actriz.

Nota: Después de haber publicado el post encontré hoy 5 de junio de 2013 que según un cable de la agencia de noticias EUROPA PRESS | MADRID fechada 29.05.13 | 15:05h. Catherine Zeta-Jones vuelve a casa tras su ingreso de nuevo por su trastorno bipolar.

Los locos perdidos o en la calle

Hace unos días en una charla que tuve con mi madre y una prima hermana de ella, se tocó el tema espinoso de los trastornos mentales en la familia, se comentó el caso de una tía abuela mía por parte de mi madre, que era su tía directa como también lo era de la prima de mi madre, se tiene entonces que las dos sufrieron en carne propia dicha historia pues las madres de ellas eran hermanas de la afectada por un trastorno mental.

La historia de mi familiar fue bastante triste, según lo que se me ha comentado que realmente es poco, dado que es un tema tabú, fue que desde muy joven presentó unos cuadros que podrían estar entre crisis por trastorno bipolar o por esquizofrenia, que posteriormente se agravaron, fue tratada en hospitales psiquiátricos de la época hace unos 50 a 60 años que pueden llamarse mas bien manicomios, donde fue una de las tantas personas que fueron conejillos de indias donde se probaron entre otras cosas como ella misma relataba los electrochoques en carne viva, los cuales mi familia dice fueron la causa del cáncer que después le apareció en la cara, despues de estos nefastos tratamientos era devuelta a su hogar, el cual no fue el mejor sitio, su padre era un viudo que a pesar que no se había vuelto a casar si tenía otro hogar y cuando entraba en remisión volvía donde su padre o tenía que ir donde sus hermanas una era mi abuela y la otra mi otra tía abuela las cuales ya tenían su hogar desde edades muy tempranas y estaban llenas de hijos, ella por su problema mental fue rechazada por su familia y por su entorno por lo que no pudo hacer hogar, por lo que cuando volvía a tener crisis era devuelta al manicomio y regresaba cada vez en peor estado.

De haber vivido en una época mas reciente es posible que hubiese sido remitida a su hogar estabilizada, en mejor condición mental y medicada, ademas de haber sido acogida de nuevo en su familia, pues algo se ha avanzado en nuestra sociedad en cuanto a superar los estigmas hacia los enfermos mentales, a lo mejor habria tenido una familia propia, por lo que posiblemente no hubiese recaído cada vez en peor forma, además la enfermedad no hubiese avanzado tanto hasta el punto de perderse para este mundo.

Pero la solución que se le dio en su época a su problema fue dejarla el resto de su vida en un manicomio alejada de la familia y de la sociedad, una condena que duró  mas de 40 años, superior a lo que ha pagado en mi  país el peor de los asesinos, hasta que murió por el cáncer que le devoro primero la cara y luego por fin la dejo descansar.

Esta historia es una de las que para mi, prueba que dios no existe y que si el de pronto existiera es algo tan abominable que castiga a una persona buena de forma tan cruel y premia a otras que han sido demasiado malas a la sociedad, lo cual no considero justo y por lo tanto no merece la pena que se le rinda pleitecía.

Mi tía abuela fue una enferma mental que terminó relegada por su familia y la sociedad, la cual en su momento no pudo o no quiso hacer mas por ella, de igual forma esta situación se repitió y aun se repite millones de veces.

En estos días la situación ha cambiado un poco pero muchas veces no para bien, para  muchos afectados por trastornos mentales que entran en crisis, en vez de ser llevados a un manicomio como se hacía antes o a una institución mental moderna como se hace ahora, son abandonados por su familia y por la sociedad, se les tira a la calle y se les considera desechables, los cuales mas temprano que tarde, se suicidan, mueren perdidos en la droga o se les aplica la pena de muerte sin juicio previo, solo por el delito de ser considerados locos y mueren ejecutados por las bandas de limpieza social.

Me considero afortunado de no haber sufrido una de estas situaciones, gracias a los avances médicos,  a una familia que me ha ayudado, a un entorno social en el que pude regresar a una vida normal aun después de haber estado internado en una institución para enfermos mentales y a que he tenido mas suerte que otros.

Manicomios

Según palabras de Rafael Narbona, en su blog Into the Wild Union hablando de los manicomios de los años 60 dice:  "En esa época, aún existían los antiguos manicomios, espacios claustrofóbicos y represivos que sólo empeoraban el estado del enfermo. El manicomio no desempeñaba un papel terapéutico, sino una función excluyente. La segregación sólo acentuaba la actividad delirante y la tendencia al ensimismamiento. La reforma de la psiquiatría acabó con los manicomios, ofreciendo como alternativa la hospitalización temporal. Si el objetivo es restablecer la salud mental, la estancia del enfermo en una unidad psiquiátrica no debe prolongarse más allá del tiempo necesario para mitigar los síntomas agudos. Es cierto que se ha abusado de ese planteamiento, responsabilizando a las familias del cuidado del enfermo, sin proporcionarle los medios necesarios para enfrentarse a un conflicto que produce una enorme tensión emocional. La locura es un problema individual, pero su superación implica una respuesta social."

En mi caso puedo decir que estuve mas bien en una institución mental moderna, que en lo que se puede decir como un manicomio, por causa de mi trastorno mental, donde después de una hospitalización temporal, pasé de un estado de psicosis fuerte como parte de un cuadro de manía intensa a un estado de eutimia.

Se puede decir que después de mi internado en este sitio logre volver a un estado de equilibrio mental, para después seguir con mi vida casi normal, pero las huellas de mi paso por esta institución no las he podido borrar y no fue solo el hecho de la institución como tal que a mi concepto puedo considerar que realizo bien su trabajo, si no el creer que había estado loco, ese era mi pensamiento después de mi remisión, en este momento tengo un poco mas claro que no había estado loco, sino que había sufrido de una crisis de mi problema mental, que para la época se denominaba psicosis maníaco depresiva, al cual ahora se le tiene un nombre mas complicado, de pronto un poco mas complejo, pero que suena un poco mejor: Trastorno bipolar y es mas se le tiene una subdivisión que en mi caso se denomina de tipo I.

El trastorno bipolar es un eufemismo que pretende encubrir el estigma asociado a la psicosis maníaco depresiva, o el estigma que para muchos implica ser denominado simplemente loco, o alguien que se enloquece por ratos porque esa es la definición popular a mi problema, de igual forma se le denomina a los que sufren esquizofrenia.  Para un parroquiano es igual un esquizofrénico, un bipolar o una persona que sufra de un problema mental entre los miles que definen los manuales de psiquiatría moderna: Es simplemente un loco.

Y como tal los locos son llevados a los manicomios, a pesar que se les de nombres raros a las instituciones mentales para el común son simplemente manicomios.

Para mi ha sido importante conocer en mas detalle mi problema y entender como se desarrolla, sus manifestaciones, como evitar llegar a estados graves, pero para las personas comunes y corrientes no es un tema de interés, ¿Por que debe interesar el tema de las personas locas o desadaptadas a las personas que se consideran normales? pienso que no mucho y menos si no lo sufren o personas muy cercanas lo sufren.  Para muchas personas el loco es así porque quiere y no hace nada por salir de su estado, el loco es así porque le toco por una cuestión de destino o por castigo de dios, para los mas sensibles pero que no tienen conocimiento del tema, el loco es un bicho raro que se mira con pesar pero aun pensando asi lo discrimina, sin embargo, para los que sufrimos de trastornos mentales estas apreciaciones no nos ayudan; a pesar de que no se puede pretender que todas las personas sepan diferenciar claramente que enfermedad mental padece cada uno de los afectados por ellas, se debe llegar a un punto donde se mire que las enfermedades de la mente son similares a las del cuerpo que aunque no todas las personas sepan con exactitud como es cada enfermedad no se discrimina a quienes la sufren. por ejemplo no se discrimina a una persona que sufra de los riñones o de los pulmones pero si al que sufre de esquizofrenia.

A pesar que la sociedad ha avanzado respecto a la discriminación del diferente al promedio,  todavía persiste la estigmatización para los que sufren ciertos problemas como los mentales, se ha avanzado pero falta más, lo que expreso en este espacio y lo que otros expresan va en esa dirección, en mostrar que no somos seres de otro mundo, somos personas como cualquiera que tenemos diferencia en ciertos aspectos y que sufrimos de enfermedades de la mente que pueden ser manejadas hasta cierto punto gracias a los avances científicos  que nos permiten ser parte de la sociedad sin mayores inconvenientes y podemos aportar a ella.

Pirateando y plagiando a otros bipolares

Navegando por la red, algo que hace muchos años sería tomado como una oración sin sentido, tiene sentido ahora con las nuevas palabras creadas y la connotación que han tomado las palabras con un nuevo mundo.

Leyendo a un escritor bipolar el cual utilicé en una de mis entradas encontré tres oraciones que me parecieron interesantes y que voy a replicar.

"El trastorno bipolar es un fósforo que enciende la mente y espanta el sueño. Durante las largas horas de insomnio, las ideas crepitan como un bosque en llamas. No dormir alumbra una ilusoria clarividencia. Sientes que eres un chamán. Piensas que el mundo se ha iluminado de repente, mostrando lo que hasta entonces había permanecido embozado.

El trastorno bipolar puede arrojarte a los brazos equivocados, estimular estrafalarias decisiones, separarte de los que más quieres. 

El trastorno bipolar es un general sin escrúpulos que te envía a la muerte, pensando que cada baja contribuirá a añadir nuevas medallas a su uniforme."

Puede que de pronto esté violando algunos derechos de autor, no es mi intención dañar a nadie, sin embargo, estas lineas me gustaron, son como la letra de una antigua canción: "Este bolero es mío por un derecho casual", porque estas lineas son mi historia, aunque no las haya escrito yo, por lo tanto me atrevo a republicarlas, muchas veces anteriormente lo he hecho y pienso seguirlo haciendo.

Si lo anterior se puede considerar plagio o piratería pues lo será.

Respecto a los derechos de autor de los blogueros y sus entradas, no se mucho en cuanto a que normas legales se aplican y creo que la mayoría tampoco, además tampoco me interesa mayor cosa, pues mi objetivo como el de otros es leer opiniones de personas corrientes que no tienen intención de volverse ricos o famosos con esta actividad, salvo unas pocas excepciones los blogueros escriben por escribir y de pronto por compartir ideas con otros que piensen similar,  en temas que de pronto les interesan, para compartir no se requiere entonces de ser muy buenos en la materia, pues la mayoría son personas corrientes y escriben principalmente para si mismos, pero no precisamente para ganar dinero, salvo algunos que lo hacen no para compartir opiniones, si no con fines comerciales de empresas o con fines políticos y reciben paga por ello.

También están los blogs de los famosos y conocidos los cuales son mas visitados que los de personas no lo son, para ver sus opiniones personales o para ver sus escritos que pueden ser o no publicados en otros medios.

En mi caso escribo sobre mi problema, mi trastorno bipolar, que de pronto solo me debiera interesar a mi, soy en términos coloquiales un loco que escribe, que para hacerlo tiene que basarse en lo que siente, que se ayuda con lo que sienten y expresan otros, porque muchas veces se me dificulta decirlo con mis palabras, esta es la situación que tengo en este momento, aunque como lo dije anteriormente y en otras ocasiones: No pretendo volverme famoso, o rico con este blog, sin embargo, me encanta que alguien lo lea, me alegra cuando las estadísticas me dicen que varias personas lo han leído últimamente y mucho más cuando se comentan las entradas.

De nuevo estable, o eso creo

Termino esta serie de escritos muy personales de lo que siento en una etapa de mi vida, de como he pasado en mis sube y baja emocionales de unos días para acá.

Siento que no estoy deprimido como en los días anteriores, tampoco estoy rebosante de alegría por lo que puedo decir también que no me fui hacia la manía, he logrado dormir bien a pesar de no tomar somníferos y me levanto sin esa molesta pesadez que me producen.

A mi alrededor aunque no todo es color de rosa, vivo mi vida a mi manera y creo ser objetivo con mis sentimientos en estos momentos, estoy en la cotidianidad de mi relación familiar que puede decirse es una sensación de tranquilidad, con una carga de las obligaciones que se deben cumplir pero que hasta el momento me gustan y he podido cumplir.

Tengo trabajos que me llenan mi tiempo, unos por mi cuenta y otros con obligaciones con jefes directos e indirectos, laboralmente estoy copado, adicionalmente económicamente estoy recibiendo una buena remuneración, sin ser esta exagerada, aunque mucho menor de lo que pude estar recibiendo cuando tenía un solo trabajo formal a tiempo completo, pero la situación de mi entorno es complicada y es la opción que se tiene.

Esta situación que he relatado en las últimas entradas es muy común en mi y se repite constantemente unas veces muy sutilmente y otras muy fuertes, últimamente estos desbalances los he sentido amortiguados, creo que por estar tomando el medicamento estabilizador.

A pesar de que he tenido la afectación de mi trastorno bipolar, respecto a mi forma de ser o sentir esta no ha cambiado mucho, tengo mi personalidad la cual es muy propia, mi enfermedad mental lo que hace es expresar o hacerme sentir distorsionadamente mis emociones de lo que debería ser la alegría o la tristeza cuando estoy en desbalance, el resto del tiempo soy como cualquiera que no tenga el trastorno bipolar siento las emociones y las expreso como deben ser.

Sobrellevando la depresión

De nuevo deprimido, llevaba ya unos días algo hipomaníaco de pronto últimamente estaba en el centro y a partir de ayer de nuevo en la depresión.

No es tristeza, aunque se siente igual, lo diferencia la situación que lo provoca, la tristeza viene por condiciones externas que te provocan sentirte mal, en cambio la depresión se da por condiciones internas de nuestro cerebro que funcionan de forma anómala.

Es un sentimiento muy molesto, en mi caso a pesar de racionalizar lo que siento y entender la causa que lo produce, no hace que este cambie y me sienta bien, tampoco tomo antidepresivos, les tengo miedo porque me pueden desencadenar de nuevo una manía.

La opción que tomo es sobrellevar la situación, esperar que evolucione como en casos anteriores hacia la estabilidad, a pesar de tomar la medicación de control de forma constante no he logrado sentirme estable definitivamente y de nuevo tengo que sufrir esta montaña rusa de sensaciones.

La ventaja de manejar como lo hago en este momento la depresión, es que con paciencia esta cede, aunque casi siempre se siente que esta es infinita que nunca se va a salir de esta situación, sin embargo, se que no lo es, no forzo la situación, trato de no llegar a la deseperación (porque podría hacerme daño), no tomo cosas para que me sienta mejor, pues sé que empeoran la situación, podria recurrir al licor o a drogas psicoactivas para cambiar mi sentir, pero sería sumarle un problema al que ya se tiene del trastorno bipolar.

Saber conscientemente que con el tiempo voy a mejorar no me hace sentir mejor, pero trato de consolarme con ello.

No hacer nada fuera de seguir con el medicamento de control es la opción que tomo, porque parece que no hay nada mas que hacer si quiero que las cosas no se compliquen.

Sentirse bien en todo momento, una prioridad

En la sociedad actual sentirse bien en todo momento, es una prioridad y se ha convertido en el objetivo a lograr por muchas de las personas, es lo que a toda hora nos vende la sociedad de consumo, todo lo que se ofrece en la publicidad son cosas y servicios que nos permitirán sentirnos bien, pero en muchas ocasiones solo es una ilusión.

Sin embargo, será normal esta situación, el hombre como tal no puede estar bien en todo momento, como hombre esta sujeto y estuvo en la antigüedad sujeto a situaciones adversas las cuales ha sorteado y le han permitido progresar.

Ser humano es estar preparado para estar bien, pero también para estar mal y ser capaz de superar y afrontar las situaciones negativas.  Estar equilibrado y bien desde el punto de vista mental, es ser capaz de sentirse bien sin llegar a los extremos de euforia y placer desenfrenado o poder afrontar calamidades, frustraciones, perdidas sentimentales o económicas sin llegar a la desesperación.

Una pagina de mi diario bipolar 2

Tratando de estar controlado.  Estoy hipomaníaco, o eso creo estar sintiendo, es una sensación agradable para mi pero no muy conveniente, mi ritmo de  vida actual me exige un poco mas, estoy mas ocupado y con mas responsabilidades, de pronto no sea lo mejor, pero es una oportunidad que toca aprovechar, tengo un trabajo a tiempo parcial pero me están exigiendo casi tiempo completo, situaciones que se viven por la inestabilidad laboral a que estamos sometidos las personas en esta sociedad, a mi en mi caso, se me dio trabajo a tiempo parcial por no pagarme lo del tiempo completo, pero las responsabilidades que se me dan, son para un trabajo de tiempo completo, adicionalmente, tengo que seguir con las responsabilidades anteriores que si realmente eran para mi de tiempo parcial, tanto así que tenía tiempo suficiente para leer y escribir, cosa que veo complicada de ahora en adelante, sin embargo, pienso no dejar de hacerlo del todo, pues es una costumbre que vengo teniendo desde hace unos días y no deseo dejar.

Por eso ahora que no he encontrado un tema muy importante para tratarlo, escribo sobre lo que estoy sintiendo en este momento.

Para controlar la hipomanía y el desvelo que se viene asociado con ella, estoy tomando las gotas que me atacan este problema, las cuales he tenido que venir subiendo en la dosis porque con dosis pequeñas no me estaban sirviendo, consecuencia, mis movimientos durante el día se me hacen pesados y levantarme en la mañana es una tortura horrible, pero me toca levantarme porque tengo cosas que hacer.

Espero que si me llega un rebote hacia la depresión no sea muy fuerte, porque trabajar sin ganas es mas difícil que como me siento ahora, donde trabajo acelerado aunque con el peligro de meter las patas por no estar razonando bien.

He estado leyendo unas historias de un amigo, son cuentos populares muy costumbristas, que adicionalmente vengo publicando en mi blog historiascercas.blogspot.com junto con otros escritos míos, algo de literatura que enriquece el espíritu.

Una pagina de diario bipolar

De nuevo en insomnio, a pesar de sentirme en estabilidad en este momento vuelvo a despertarme en la madrugada y no me es posible volver a conciliar el sueño.  Esta situación me preocupa porque produce efectos negativos a mi cabeza, ya que es un síntoma de un posible desbalance el cual se debe corregir ojalá antes de que aparezca, pues si continúo en esta situación vendrían de nuevo las oscilaciones  probablemente primero hacia la manía y luego hacia la depresión.

Esta situación se me viene repitiendo últimamente aunque de forma poco severa y la cual he podido corregir relativamente fácil, creo se debe a que estoy tomando el medicamento para regular el ánimo que es a la vez un anticonvulsionante.

También he notado que estos intentos de crisis se vienen precedidos de situaciones de estrés o de presión si se habla en español, en el caso particular de la situación en curso, estoy iniciando labores del nuevo contrato que conseguí para estos próximos seis meses que creí era para un año, pero por cuestiones del cliente para el cual trabajo se me definió para la mitad del tiempo con una opción de prórroga que espero se pueda realizar para tener este año definido con este ingreso garantizado.

Para esta noche tendré de nuevo que tomar un hipnótico que a la vez es antipsicótico para dormir de largo la próxima noche, aunque se que este medicamento me hace sentir incómodo al día siguiente, pues me produce lentitud de movimientos, una pesadez mental y somnolencia, pero es preferible a entrar de nuevo en una situación de desbalance.