Me siento con angustia existencial, algo como un sentimiento que médicamente puede decirse ansioso, me siento inconforme con lo que pasa a mi alrededor, sobre lo que soy; me considero de poca importancia y que es poco lo que hago por mi y por los demás, que sigo vivo y debo seguir viviendo, ¿Por que?, por eso, porque estoy vivo, me entristece saber que muchas personas sufren en este mundo, por falta de alimentos o por las guerras que matan a los mas necesitados que son provocadas y financiadas por los que todo lo tienen y que quieren seguir teniendo, aunque según ellos justifican: Que muchos deban sufrir las consecuencias, que en términos que utilizan son daños colaterales necesarios para que en este mundo sea mejor, para que pueda haber democracia y libertad, pero resulta irónico que esta democracia y libertad solo la pueden disfrutar los poderosos, porque para los demás son solo ilusiones.
Estoy triste y realmente creo que es tristeza (pienso que es parte de que estoy mejor de mi cabeza), es bastante ilógico decirlo, pero hace mucho tiempo que no diferenciaba bien la tristeza, de la depresión, claro que para este síntoma del corazón no existe un remedio químico, pues todo lo que tomamos para superarla son simples paliativos que no curan, como si existen químicos para controlar la depresión.
La tristeza como tal no se cura si no que pasamos a otros estados del corazón, como cuando algo alegre que nos pasa así de simple, no trato de apaciguar esta tristeza con nada, como tampoco quise hacerlo cuando me deprimía por mi trastorno bipolar aunque de pronto si había algo que hacer.
miércoles, 1 de septiembre de 2010
domingo, 22 de agosto de 2010
En la cotidianidad
Es para mi muy duro escribir en este blog, cuando estoy deprimido o estoy eutímico, porque pienso nuestro cerebro no tiene esa fluidez característica de nuestro estado de euforia cuando estamos del lado de la manía.
Hoy a pesar de que no considero estar del lado de la manía (lo que no significa que de pronto lo este), me siento con algo de energía para plasmar algo de mis pensares en este diario.
Que he encontrado en esta red respecto a mi enfermedad últimamente?
Que la cienciología tiene su teoría en la cual siendo como es una ciencia como ellos se hacen llamar, despotrican de la psiquiatría a la cual consideran pseudociencia, un típico caso de los pájaros disparándole a las escopetas.
No se mucho de cienciología, ni me interesa saber demasiado, en una corta consulta por esta red encontré que es una religión (o ciencia) como ellos se hacen llamar que tiene unas creencias basadas entre otras cosas de dioses alienígenas y que es una mezcla de creencias donde se mezclan aportes de creencias judeocristianas, con creencias de la nueva ola y con aportes de filósofos de superación personal.
Adicionalmente sus miembros son exclusivistas y se consideran como especiales ya que no todos pueden pertenecer si no tienen una buena cantidad de dinero o son famosos y reconocidos por la sociedad.
Bastante problemas tenemos los que padecemos de problemas mentales para que una secta religiosa o una congregación de pseudociencia venga a aumentar los enredos que tenemos en esta sociedad, porque a pesar de sonar a disparatadas sus teorías para muchas personas, existen muchas personas también que hacen eco a estas pues como comente en el parrafo anterior de esta secta hacen parte famosos y adinerados que tienen reconocimiento.
Como comente en un blog anterior, a pesar de que la psiquiatría no es tan exacta como debería ser, si es una alternativa mejor a otras que hay, y es deber de nosotros hacer respetar estos conocimientos ante el mundo.
Hoy a pesar de que no considero estar del lado de la manía (lo que no significa que de pronto lo este), me siento con algo de energía para plasmar algo de mis pensares en este diario.
Que he encontrado en esta red respecto a mi enfermedad últimamente?
Que la cienciología tiene su teoría en la cual siendo como es una ciencia como ellos se hacen llamar, despotrican de la psiquiatría a la cual consideran pseudociencia, un típico caso de los pájaros disparándole a las escopetas.
No se mucho de cienciología, ni me interesa saber demasiado, en una corta consulta por esta red encontré que es una religión (o ciencia) como ellos se hacen llamar que tiene unas creencias basadas entre otras cosas de dioses alienígenas y que es una mezcla de creencias donde se mezclan aportes de creencias judeocristianas, con creencias de la nueva ola y con aportes de filósofos de superación personal.
Adicionalmente sus miembros son exclusivistas y se consideran como especiales ya que no todos pueden pertenecer si no tienen una buena cantidad de dinero o son famosos y reconocidos por la sociedad.
Bastante problemas tenemos los que padecemos de problemas mentales para que una secta religiosa o una congregación de pseudociencia venga a aumentar los enredos que tenemos en esta sociedad, porque a pesar de sonar a disparatadas sus teorías para muchas personas, existen muchas personas también que hacen eco a estas pues como comente en el parrafo anterior de esta secta hacen parte famosos y adinerados que tienen reconocimiento.
Como comente en un blog anterior, a pesar de que la psiquiatría no es tan exacta como debería ser, si es una alternativa mejor a otras que hay, y es deber de nosotros hacer respetar estos conocimientos ante el mundo.
domingo, 25 de julio de 2010
Trastorno bipolar enfermedad que distorsiona los sentimientos
Hoy estoy un poco mas normal o menos normal, no lo sé, estoy algo mas despierto, mas como yendo hacia la hipomanía o hacia una verdadera fase de tranquilidad o felicidad.
Para mi que he convivido con el trastorno bipolar por muchos años y tal como se lo comenté a mi psiquiatra en la última cita, he tenido episodios donde siento felicidad por alguna situación y no se si esta es real o no, pues antes, casi siempre, cuando empezaba a sentirme feliz era que estaba en hipomanía o dirigiéndome hacia ella, igual pasaba cuando me sentía triste o deprimido no podía identificar si esta situación era porque la situación lo ameritaba o porque tenía una fase depresiva de mi enfermedad.
Pienso que ahora analizo mi situación de forma mas clara, dado que estoy en tratamiento, que tengo un un sueño regulado, que no tengo explosiones de ánimo y que la medicación actual he podido soportarla pues me ha funcionado sin trastornarme otros aspectos de mi vida, como si paso con otros tratamientos anteriores, pienso que realmente he tenido un verdadero episodio feliz.
El trastorno bipolar parece ser un malfuncionamiento cerebral que nos hace sentir felices o tristes sin que halla una verdadera razon para estarlo, nos deforma los sentimientos, muy de forma similar como a los esquizofrénicos que les deforma la realidad.
En mi vida ha sido muy complicado estar feliz o estar triste y saber si realmente existen razones de estarlo, muchas veces me ha tocado analizar una situación que para la mayoría de los mortales simplemente es eso, paso algo que los hizo sentir de alguna forma.
Parece que el trastorno bipolar cuando se presenta distorsiona la forma de sentir y que en una crisis llega a deteriorar la forma de ver la realidad como me paso en una ocasión, siendo realmente de consecuencias graves.
Sigo leyendo y buscando cada vez mas cosas sobre mi enfermedad, me doy cuenta de mucho de lo que me paso en mi vida personal y laboral fue afectado para mal y en muy pocas veces para bien por mi trastorno bipolar.
Para mi que he convivido con el trastorno bipolar por muchos años y tal como se lo comenté a mi psiquiatra en la última cita, he tenido episodios donde siento felicidad por alguna situación y no se si esta es real o no, pues antes, casi siempre, cuando empezaba a sentirme feliz era que estaba en hipomanía o dirigiéndome hacia ella, igual pasaba cuando me sentía triste o deprimido no podía identificar si esta situación era porque la situación lo ameritaba o porque tenía una fase depresiva de mi enfermedad.
Pienso que ahora analizo mi situación de forma mas clara, dado que estoy en tratamiento, que tengo un un sueño regulado, que no tengo explosiones de ánimo y que la medicación actual he podido soportarla pues me ha funcionado sin trastornarme otros aspectos de mi vida, como si paso con otros tratamientos anteriores, pienso que realmente he tenido un verdadero episodio feliz.
El trastorno bipolar parece ser un malfuncionamiento cerebral que nos hace sentir felices o tristes sin que halla una verdadera razon para estarlo, nos deforma los sentimientos, muy de forma similar como a los esquizofrénicos que les deforma la realidad.
En mi vida ha sido muy complicado estar feliz o estar triste y saber si realmente existen razones de estarlo, muchas veces me ha tocado analizar una situación que para la mayoría de los mortales simplemente es eso, paso algo que los hizo sentir de alguna forma.
Parece que el trastorno bipolar cuando se presenta distorsiona la forma de sentir y que en una crisis llega a deteriorar la forma de ver la realidad como me paso en una ocasión, siendo realmente de consecuencias graves.
Sigo leyendo y buscando cada vez mas cosas sobre mi enfermedad, me doy cuenta de mucho de lo que me paso en mi vida personal y laboral fue afectado para mal y en muy pocas veces para bien por mi trastorno bipolar.
lunes, 21 de junio de 2010
Sobre la teoría del desbalance químico
Cuando se ha sufrido de un problema mental, como en mi caso, en algún momento se nos ha dicho que este problema es causado por un desbalance químico en el cerebro de ciertas sustancias, que hace que nos comportemos de forma diferente a lo considerado normal.
La fisiología humana es un aspecto de la ciencia médica la cual explica el funcionamiento del cuerpo de acuerdo con la química y la física interna de los diferentes órganos y como se interrelacionan dentro de los diferentes subsistemas.
Segun la fisiología médica del cerebro, las emociones tienen una explicación desde el punto de vista de los neurotransmisores, estos regulan también el comportamiento y el funcionamiento de otros órganos.
A pesar de que se han encontrado ciertas explicaciones fisiológicas desde el punto de vista químico del funcionamiento del cerebro, todavía no se tiene como medir de forma práctica los valores de ciertas sustancias y su interrelación con los estados patológicos mentales o las mediciones que se logran no son muy precisas y más aún es poco lo que se ha logrado de poder actuar y modificar de forma medible y controlada en el funcionamiento del cerebro.
En otros órganos se ha logrado modificar de forma más predecible el funcionamiento, desde el punto de vista químico de estos, para corregir problemas y se ha llegado a tener y desarrollar unas formas de medir los parámetros de funcionamiento, es así que se desarrollan medicamentos para modificar ciertos valores de sustancias químicas dentro de un órgano y llevarlos a valores que están dentro de los rangos que se denominan normales. Un ejemplo es que es posible medir los electrolitos de la sangre y en caso de que estos estén por fuera del rango normal, mediante medicamentos llevarlos a un rango normal. Claro que también es posible saber que existe un desbalance mediante un diagnostico cualitativo, sin medir de forma precisa los electrolitos de la sangre, corregirlo con medicamentos y llevar al paciente a un estado saludable.
Por esto en la actualidad para problemas médicos se usan mucho los exámenes de laboratorio que permiten diagnosticar, medicar y corregir con una alta probabilidad de exito muchos problemas de la salud humana, en el caso del cerebro no se ha podido desarrollar hasta el momento la forma precisa de medir ciertos parámetros que serían claves en el funcionamiento del cerebro,
Aunque no existen métodos de medición precisos para parámetros que definan el buen funcionamiento o no del cerebro, existen medicamentos para tratar problemas mentales y se han logrado mejoras en la salud de muchos pacientes.
Pienso que en el caso del cerebro, los médicos del siglo XXI que lo tratan, lo hacen como hacían los médicos del siglo XIX para tratar las diferentes enfermedades que aunque no conocían en detalle la fisiología del cuerpo humano, pues no existían formas de realizar las medidas precisas que se hacen hoy, se curaban muchas enfermedades mediante el uso de medicinas que se habían desarrollado mediante el método de ensayo y error y otras que se conocían por tradición milenaria, claro que las probabilidades de éxito eran menores y las de cometer errores mayores.
En la investigación para el desarrollo de medicamentos y procedimientos médicos para tratar las enfermedades de órganos diferentes al cerebro se pueden usar animales, en los cuales los órganos funcionan de forma muy análoga a los órganos humanos, por lo que estos se pueden desarrollar de forma más fácil, en el caso del cerebro existen características que son únicas para los humanos, que son entre otras cosas la inteligencia, los sentimientos, la emociones, el alma ; aspectos los cuales son difíciles de medir y cuantificar en estos momentos y cuyos valores normales no se pueden determinar de forma precisa, por lo que se han dado valores subjetivos a estos, que cuando por concepto de alguien no son normales hay que tratar de que lo sean.
Considero que la teoría del desbalance químico del cerebro como cierta, sin embargo, los médicos que tratan los problemas del cerebro lo hacen de forma podría decirse subjetiva pues desde el punto de vista de la práctica médica los diagnósticos se basan en apreciaciones cualitativas y no se han podido desarrollar procedimientos más precisos para diagnosticar y tratar los problemas de la mente, sin embargo, aun así se ha logrado mejorar la vida a muchas personas usando métodos cualitativos basados en prácticas antiguas que podrían decirse subjetivas, claro que también se ha llegado a abusos porque la misma subjetividad puede llevar a que se exageren los problemas mentales y se cataloguen como tal otras situaciones que no lo son, como cuando se asimila la tristeza a la depresión y esto hace que los antidepresivos se puedan recetar y promocionar a todo el mundo dando utilidades gigantescas a los laboratorios que los producen, de lo cual hable en un post anterior sobre antidepresivos En la antigüedad cuando las enfermedades eran tratadas mediante diagnósticos subjetivos se tenía como tratar muchos problemas de salud, sin embargo, existían una infinidad de brujos y charlatanes que sin fundamentos prácticos o teóricos se las daban de médicos y se lucraban prometiendo la cura a todos los problemas de salud, también los curas antiguos en muchos casos fingían como psicólogos o psiquiatras y le echaban la culpa de los problemas mentales a demonios y las personas eran curadas o mal curadas mediante exorcismos y se llegó al extremo en la edad media de tildar a personas con problemas mentales de brujos que eran quemados en hogueras.
Hoy en día en muchos aspectos de la salud humana y sobre todo en lo que se refiere a los problemas mentales, existen muchos charlatanes y muchas personas que sin bases científicas prometen curar las diferentes dolencias mediante pases mágicos o curas milagrosas.
A modo de conclusión a pesar que estamos lejos de tener un dominio y un conocimiento preciso del funcionamiento de nuestra mente existen personas y métodos que permiten tratar y controlar muchas de las dolencias mentales y en un futuro pienso que se puede llegar a ser mas precisos al respecto.
La fisiología humana es un aspecto de la ciencia médica la cual explica el funcionamiento del cuerpo de acuerdo con la química y la física interna de los diferentes órganos y como se interrelacionan dentro de los diferentes subsistemas.
Segun la fisiología médica del cerebro, las emociones tienen una explicación desde el punto de vista de los neurotransmisores, estos regulan también el comportamiento y el funcionamiento de otros órganos.
A pesar de que se han encontrado ciertas explicaciones fisiológicas desde el punto de vista químico del funcionamiento del cerebro, todavía no se tiene como medir de forma práctica los valores de ciertas sustancias y su interrelación con los estados patológicos mentales o las mediciones que se logran no son muy precisas y más aún es poco lo que se ha logrado de poder actuar y modificar de forma medible y controlada en el funcionamiento del cerebro.
En otros órganos se ha logrado modificar de forma más predecible el funcionamiento, desde el punto de vista químico de estos, para corregir problemas y se ha llegado a tener y desarrollar unas formas de medir los parámetros de funcionamiento, es así que se desarrollan medicamentos para modificar ciertos valores de sustancias químicas dentro de un órgano y llevarlos a valores que están dentro de los rangos que se denominan normales. Un ejemplo es que es posible medir los electrolitos de la sangre y en caso de que estos estén por fuera del rango normal, mediante medicamentos llevarlos a un rango normal. Claro que también es posible saber que existe un desbalance mediante un diagnostico cualitativo, sin medir de forma precisa los electrolitos de la sangre, corregirlo con medicamentos y llevar al paciente a un estado saludable.
Por esto en la actualidad para problemas médicos se usan mucho los exámenes de laboratorio que permiten diagnosticar, medicar y corregir con una alta probabilidad de exito muchos problemas de la salud humana, en el caso del cerebro no se ha podido desarrollar hasta el momento la forma precisa de medir ciertos parámetros que serían claves en el funcionamiento del cerebro,
Aunque no existen métodos de medición precisos para parámetros que definan el buen funcionamiento o no del cerebro, existen medicamentos para tratar problemas mentales y se han logrado mejoras en la salud de muchos pacientes.
Pienso que en el caso del cerebro, los médicos del siglo XXI que lo tratan, lo hacen como hacían los médicos del siglo XIX para tratar las diferentes enfermedades que aunque no conocían en detalle la fisiología del cuerpo humano, pues no existían formas de realizar las medidas precisas que se hacen hoy, se curaban muchas enfermedades mediante el uso de medicinas que se habían desarrollado mediante el método de ensayo y error y otras que se conocían por tradición milenaria, claro que las probabilidades de éxito eran menores y las de cometer errores mayores.
En la investigación para el desarrollo de medicamentos y procedimientos médicos para tratar las enfermedades de órganos diferentes al cerebro se pueden usar animales, en los cuales los órganos funcionan de forma muy análoga a los órganos humanos, por lo que estos se pueden desarrollar de forma más fácil, en el caso del cerebro existen características que son únicas para los humanos, que son entre otras cosas la inteligencia, los sentimientos, la emociones, el alma ; aspectos los cuales son difíciles de medir y cuantificar en estos momentos y cuyos valores normales no se pueden determinar de forma precisa, por lo que se han dado valores subjetivos a estos, que cuando por concepto de alguien no son normales hay que tratar de que lo sean.
Considero que la teoría del desbalance químico del cerebro como cierta, sin embargo, los médicos que tratan los problemas del cerebro lo hacen de forma podría decirse subjetiva pues desde el punto de vista de la práctica médica los diagnósticos se basan en apreciaciones cualitativas y no se han podido desarrollar procedimientos más precisos para diagnosticar y tratar los problemas de la mente, sin embargo, aun así se ha logrado mejorar la vida a muchas personas usando métodos cualitativos basados en prácticas antiguas que podrían decirse subjetivas, claro que también se ha llegado a abusos porque la misma subjetividad puede llevar a que se exageren los problemas mentales y se cataloguen como tal otras situaciones que no lo son, como cuando se asimila la tristeza a la depresión y esto hace que los antidepresivos se puedan recetar y promocionar a todo el mundo dando utilidades gigantescas a los laboratorios que los producen, de lo cual hable en un post anterior sobre antidepresivos En la antigüedad cuando las enfermedades eran tratadas mediante diagnósticos subjetivos se tenía como tratar muchos problemas de salud, sin embargo, existían una infinidad de brujos y charlatanes que sin fundamentos prácticos o teóricos se las daban de médicos y se lucraban prometiendo la cura a todos los problemas de salud, también los curas antiguos en muchos casos fingían como psicólogos o psiquiatras y le echaban la culpa de los problemas mentales a demonios y las personas eran curadas o mal curadas mediante exorcismos y se llegó al extremo en la edad media de tildar a personas con problemas mentales de brujos que eran quemados en hogueras.
Hoy en día en muchos aspectos de la salud humana y sobre todo en lo que se refiere a los problemas mentales, existen muchos charlatanes y muchas personas que sin bases científicas prometen curar las diferentes dolencias mediante pases mágicos o curas milagrosas.
A modo de conclusión a pesar que estamos lejos de tener un dominio y un conocimiento preciso del funcionamiento de nuestra mente existen personas y métodos que permiten tratar y controlar muchas de las dolencias mentales y en un futuro pienso que se puede llegar a ser mas precisos al respecto.
domingo, 21 de marzo de 2010
La imagen de los bipolares en los medios masivos
Alfred Hitchcock:
"La TV ha hecho mucho por la psiquiatría: no sólo ha difundido su existencia, sino que ha contribuido a hacerla necesaria".
La imagen que muestran los medios masivos de información y comunicación (desinformación diría yo) sobre nosotros los bipolares o de las personas que sufren de algún problema mental, es de que estamos locos; por lo que se nos considera: Unos seres desquiciados, como de ultratumba, se nos asimila al Hannibal de la película, a unos maniáticos, desaforados y peligrosos, no se exactamente con que fin; tal vez con el fin de vender más, pues parece que a muchas personas les gusta estar nerviosas, ver historias truculentas o violentas y como hacen ver que las personas con problemas mentales son unos locos peligrosos, los hacen parte de este mundo imaginario, pero que para muchos es el real, pues uno de los objetivos de los medios masivos es que se pierda la diferencia entre las imágenes del mundo de ficción creado por los medios y la imagen de la realidad del mundo en que se vive.
Esto no es de ayuda para nosotros, como pacientes afectados por enfermedades mentales, la imagen que tienen de nosotros las personas comunes y corrientes influidas por los medios masivos, que no explican lo que es un problema mental, es que somos peligrosos, los victimarios, los malos de las películas, lo que puede provocar debido a este concepto distorsionado en que nos tienen, que podemos también ser los malos en el mundo real, para muchas personas lo somos y si de pronto alguien se da cuenta que estuvimos donde el psiquiatra o que estuvimos internados en una clínica mental pues no mirarán raro y muchas veces nos temerán.
Pero la realidad es que en muchas oportunidades somos más que todo víctimas de esta sociedad, que muchas veces nos discrimina, aisla y no nos presta ayuda, por lo que muchas personas con problemas mentales manejables terminan siendo desechados por la sociedad y se convierten en indigentes abandonados en las calles.
La imagen que se nos ha creado de lo que son las instituciones de salud mental es de unos oscuros lugares, tenebrosos, miedosos, llenos de locos sucios y peligrosos que están en jaulas de alta seguridad, amarrados con camisas de fuerza, estos "manicomios" no son atendidos por médicos, sino por medicuchos que están mas locos que los mismos pacientes y no ayudados por personal de enfermería especializado en pacientes mentales, sino por locólogos, cuya apariencia es igual a los monstruos creados por Frankestein, ante esta imagen cuando alguien sufre de un problema mental, lo último que quisiera es ser internado en un sitio de estos y si se sabe que alguien ha estado en uno de estos lugares, es considerada una persona rara y peligrosa.
No es que no existan sitos donde no se trate debidamente a los pacientes, debe haber por montones pero también hay sitios donde se trata a los afectados como pacientes y se logra mejorarles la vida.
Yo estuve como paciente interno en una institución de salud mental y es completamente diferente a lo que nos han desinformado los medios masivos de comunicación (me refiero a la en que estuve internado yo), es muy similar a un hospital o clínica cualquiera atendida por profesionales de la salud, que han tenido que prepararse por muchos años, que saben lo que tienen que hacer, el trato fue bueno, nunca vi a ningún loco peligroso (aunque es posible que los haya en pabellones especiales), solo a personas con problemas mentales iguales o parecidos al mío, que si no fuera porque estaba dentro de esta institución, no los reconocería como pacientes con problemas mentales y no son nada diferentes a cualquier persona que anda en la calle.
El estigma a que nos han llevado los medios masivos, es bastante difícil de quitar, pero desde este pequeño espacio alternativo y de otros a los que se pueda acceder debemos hacer que este estigma se cambie, que se sepa que la ciencia ha avanzado bastante al respecto de los problemas mentales, aunque no es posible en la mayoría de los casos llegar a una cura definitiva, si es posible tratar los problemas y llevar a las personas que los sufren a tener una vida lo más parecida a lo normal, que poco se diferencia de la que pueden tener otras personas, que sufren de otras enfermedades crónicas.
Poder acceder a otros medios masivos como a la televisión, al cine, a los principales diarios, con el fin de cambiar los conceptos errados que tienen muchas personas sobre los enfermos mentales es bastante difícil, sin embargo, en la internet es probable hacer llegar esta información a muchas personas; que es como un mensaje de una botella tirada al mar que puede llegar a cualquier parte del mundo, que ojalá alguien o algunos logren destapar y de nuevo lanzarla, para que otros puedan conocer otros puntos de vista de lo que realmente nos pasa a nosotros los pacientes de trastorno bipolar y a las personas con otros problemas mentales.
"La TV ha hecho mucho por la psiquiatría: no sólo ha difundido su existencia, sino que ha contribuido a hacerla necesaria".
La imagen que muestran los medios masivos de información y comunicación (desinformación diría yo) sobre nosotros los bipolares o de las personas que sufren de algún problema mental, es de que estamos locos; por lo que se nos considera: Unos seres desquiciados, como de ultratumba, se nos asimila al Hannibal de la película, a unos maniáticos, desaforados y peligrosos, no se exactamente con que fin; tal vez con el fin de vender más, pues parece que a muchas personas les gusta estar nerviosas, ver historias truculentas o violentas y como hacen ver que las personas con problemas mentales son unos locos peligrosos, los hacen parte de este mundo imaginario, pero que para muchos es el real, pues uno de los objetivos de los medios masivos es que se pierda la diferencia entre las imágenes del mundo de ficción creado por los medios y la imagen de la realidad del mundo en que se vive.
Esto no es de ayuda para nosotros, como pacientes afectados por enfermedades mentales, la imagen que tienen de nosotros las personas comunes y corrientes influidas por los medios masivos, que no explican lo que es un problema mental, es que somos peligrosos, los victimarios, los malos de las películas, lo que puede provocar debido a este concepto distorsionado en que nos tienen, que podemos también ser los malos en el mundo real, para muchas personas lo somos y si de pronto alguien se da cuenta que estuvimos donde el psiquiatra o que estuvimos internados en una clínica mental pues no mirarán raro y muchas veces nos temerán.
Pero la realidad es que en muchas oportunidades somos más que todo víctimas de esta sociedad, que muchas veces nos discrimina, aisla y no nos presta ayuda, por lo que muchas personas con problemas mentales manejables terminan siendo desechados por la sociedad y se convierten en indigentes abandonados en las calles.
La imagen que se nos ha creado de lo que son las instituciones de salud mental es de unos oscuros lugares, tenebrosos, miedosos, llenos de locos sucios y peligrosos que están en jaulas de alta seguridad, amarrados con camisas de fuerza, estos "manicomios" no son atendidos por médicos, sino por medicuchos que están mas locos que los mismos pacientes y no ayudados por personal de enfermería especializado en pacientes mentales, sino por locólogos, cuya apariencia es igual a los monstruos creados por Frankestein, ante esta imagen cuando alguien sufre de un problema mental, lo último que quisiera es ser internado en un sitio de estos y si se sabe que alguien ha estado en uno de estos lugares, es considerada una persona rara y peligrosa.
No es que no existan sitos donde no se trate debidamente a los pacientes, debe haber por montones pero también hay sitios donde se trata a los afectados como pacientes y se logra mejorarles la vida.
Yo estuve como paciente interno en una institución de salud mental y es completamente diferente a lo que nos han desinformado los medios masivos de comunicación (me refiero a la en que estuve internado yo), es muy similar a un hospital o clínica cualquiera atendida por profesionales de la salud, que han tenido que prepararse por muchos años, que saben lo que tienen que hacer, el trato fue bueno, nunca vi a ningún loco peligroso (aunque es posible que los haya en pabellones especiales), solo a personas con problemas mentales iguales o parecidos al mío, que si no fuera porque estaba dentro de esta institución, no los reconocería como pacientes con problemas mentales y no son nada diferentes a cualquier persona que anda en la calle.
El estigma a que nos han llevado los medios masivos, es bastante difícil de quitar, pero desde este pequeño espacio alternativo y de otros a los que se pueda acceder debemos hacer que este estigma se cambie, que se sepa que la ciencia ha avanzado bastante al respecto de los problemas mentales, aunque no es posible en la mayoría de los casos llegar a una cura definitiva, si es posible tratar los problemas y llevar a las personas que los sufren a tener una vida lo más parecida a lo normal, que poco se diferencia de la que pueden tener otras personas, que sufren de otras enfermedades crónicas.
Poder acceder a otros medios masivos como a la televisión, al cine, a los principales diarios, con el fin de cambiar los conceptos errados que tienen muchas personas sobre los enfermos mentales es bastante difícil, sin embargo, en la internet es probable hacer llegar esta información a muchas personas; que es como un mensaje de una botella tirada al mar que puede llegar a cualquier parte del mundo, que ojalá alguien o algunos logren destapar y de nuevo lanzarla, para que otros puedan conocer otros puntos de vista de lo que realmente nos pasa a nosotros los pacientes de trastorno bipolar y a las personas con otros problemas mentales.
jueves, 21 de enero de 2010
Recuerdos después de regresar de la locura
En estos momentos trato de hacer un recorderís de cómo fue que viví después de haber tenido la crisis maníaca más fuerte que he sufrido, contaba con 16 años, para muchos fue en este momento cuando me enloquecí, para mis padres debe haber sido un trauma mayor y parece que los marcó pues creo, que durante mucho tiempo pensaron que pudiera repetirme y esto los angustiaba demasiado.
Terminaba mi primer semestre en la universidad, de pronto de un momento a otro, sin razón alguna, tuve un episodio de manía bastante fuerte, no era yo, me volví loco (así llamaría un ciudadano corriente a lo que me pasaba) a pesar de todo esto, para mi yo estaba normal, me sentía demasiado bien, tuve de pronto uno o varios momentos que pensé que si que estaba comportándome inadecuadamente.
Para sacarme de esta situación fui ingresado contra mi voluntad a un psiquiátrico (poco después agradecí que lo hubieran echo), para ponerme en manos que un psiquiatra, analizándolo desde mi punto de vista actual lo considero un médico bastante bueno, estuve creo yo, unos dos meses internado, los recuerdos que tengo de este sitio son mas bien pocos, pero no desagradables y a pesar de lo que se dice de esos lugares para mi el sitio donde estuve no era malo, consistía en una clínica de reposo privada, ubicada en un ambiente campestre y con relativas comodidades, claro que para estar allí mis padres parece que se gastaron una cantidad de dinero apreciable que debe haber sido difícil de cubrir pues somos una familia de clase media.
Después de remitirme de psiquiátrico sufrí de unas crisis de depresión horribles, pero las soportaba, tomaba pastillas para mi problema que me controlaban y me fueron estabilizando, pienso que a los 4 o 5 meses me sentía un poco más estable, luego reingrese a la universidad a estudiar.
No se porque exactamente pero no soporté seguir tomando mis medicinas, pienso ahora porque no soy muy constante en muchas cosas, o también porque los efectos secundarios eran horribles, tambien pienso que fui irresponsable al hacerlo pero no tenia una ilustración clara y suficiente de porque debía tomar los medicamentos.
Apenas ahora vengo a saber un poco en que consistían los medicamentos y que efectos positivos y negativos tenían sobre mi, según parece uno de estos medicamentos (Melleril o Tioridazina) que tomé esta descontinuado por causar problemas bastante fuertes en otras partes del cuerpo, diferentes a la mente, aunque parece que funcionó muy bien desde el punto de vista de mejorarme el problema mental, pienso que al ser muy joven soportaba este medicamento bien y pienso cumplió su cometido, pero como mi enfermedad era crónica debía de seguir tomando medicinas de por vida, lo cual no hice en ese momento.
Me acuerdo muy bien de la última cita que tuve con el psiquiatra que me trato este episodio, le dije que me sentía bien y parece que lo estaba, él me dijo: Estas bien porque has seguido el tratamiento, pero sigues enfermo de un problema mental crónico e incurable, cuyo nombre no me dijo, por lo que debía tomar medicinas de por vida, asi con estas palabras, hablo del año de 1984.
Mi problema mental en ese momento no tenía nombre para mi, no se si para el médico era un maniaco depresivo, en esta época se usaba este término bastante crudo para un parroquiano desprevenido, creo que su significado es casi igual a estar loco, pienso que por eso no se lo manejaban a los pacientes (nunca se me lo dijo en esa época).
Considero que por lo anterior no hace muchos años se cambió el término por trastorno bipolar, en estos años no había internet y no era posible para mi tener contacto con otros afectados, como tampoco leia sobre problemas de la mente, en ese momento solo me interesaba poder volver a ser normal, seguir estudiando para poder ser un profesional, parece que los medicamentos (no se si lo digo por disculparme) no me dejaban tener vida, tenía unos efectos malucos sobre mis movimientos, mantenía con tembladera, no era capaz de concentrarme en actividades mentales como la lectura, deje por tanto de seguir con los medicamentos de un momento para otro asi de tajo, sentí por unos días un síndrome de abstienecia impresionante, el cual me paso pienso que en una semana, pero segui incómodo unos dias mas, a partir de ahí pienso que volví a ser casi el de antes de la crisis en algunos aspectos, tuve unos cambios interesantes para mejor en unos y no tan buenos en otros pero bueno no todo es perfecto.
Pienso que salí de una situación que era de locura para mi y para mis allegados, cuando recomencé a estudiar no era tan bueno académicamente como antes de la crisis, sin embargo, logre estudiar y pasar poco a poco las asignaturas, un poco mas lento que mis compañeros pero no tanto, me demore un año mas de lo que lo hicieron los que empezaron conmigo pero pienso que esto no interesa, no me acuerdo de haber sufrido ni siquiera de una crisis de hipomanía durante el periodo de estudio aunque no descarto del todo que no la haya tenido, si me acuerdo que me deprimía, pero mas que deprimirme pienso que de pronto eran sentimientos mas de tristeza o de aburrimiento por la vida de estudiante que era buena en muchos aspectos pero que también es difícil.
Viendo esta situación en la actualidad pienso que fue una experiencia muy dura pero de la cual logre salir, a pesar que no seguí medicado pude vivir relativamente bien y pasar en la sociedad como una persona cuerda como cualquiera, apenas ahora último he visto que los episodios de inestabilidad tienden a ser mas seguidos y que de pronto si para la época hubiera dispuesto de los medicamentos que hay en el momento es posible que no hubiera discontinuado la medicación, pues con unas dosis relativamente bajas según me dice el psiquiatra, las cuales me provocan pocos efectos secundarios, estoy regulado en mi estado de animo.
Terminaba mi primer semestre en la universidad, de pronto de un momento a otro, sin razón alguna, tuve un episodio de manía bastante fuerte, no era yo, me volví loco (así llamaría un ciudadano corriente a lo que me pasaba) a pesar de todo esto, para mi yo estaba normal, me sentía demasiado bien, tuve de pronto uno o varios momentos que pensé que si que estaba comportándome inadecuadamente.
Para sacarme de esta situación fui ingresado contra mi voluntad a un psiquiátrico (poco después agradecí que lo hubieran echo), para ponerme en manos que un psiquiatra, analizándolo desde mi punto de vista actual lo considero un médico bastante bueno, estuve creo yo, unos dos meses internado, los recuerdos que tengo de este sitio son mas bien pocos, pero no desagradables y a pesar de lo que se dice de esos lugares para mi el sitio donde estuve no era malo, consistía en una clínica de reposo privada, ubicada en un ambiente campestre y con relativas comodidades, claro que para estar allí mis padres parece que se gastaron una cantidad de dinero apreciable que debe haber sido difícil de cubrir pues somos una familia de clase media.
Después de remitirme de psiquiátrico sufrí de unas crisis de depresión horribles, pero las soportaba, tomaba pastillas para mi problema que me controlaban y me fueron estabilizando, pienso que a los 4 o 5 meses me sentía un poco más estable, luego reingrese a la universidad a estudiar.
No se porque exactamente pero no soporté seguir tomando mis medicinas, pienso ahora porque no soy muy constante en muchas cosas, o también porque los efectos secundarios eran horribles, tambien pienso que fui irresponsable al hacerlo pero no tenia una ilustración clara y suficiente de porque debía tomar los medicamentos.
Apenas ahora vengo a saber un poco en que consistían los medicamentos y que efectos positivos y negativos tenían sobre mi, según parece uno de estos medicamentos (Melleril o Tioridazina) que tomé esta descontinuado por causar problemas bastante fuertes en otras partes del cuerpo, diferentes a la mente, aunque parece que funcionó muy bien desde el punto de vista de mejorarme el problema mental, pienso que al ser muy joven soportaba este medicamento bien y pienso cumplió su cometido, pero como mi enfermedad era crónica debía de seguir tomando medicinas de por vida, lo cual no hice en ese momento.
Me acuerdo muy bien de la última cita que tuve con el psiquiatra que me trato este episodio, le dije que me sentía bien y parece que lo estaba, él me dijo: Estas bien porque has seguido el tratamiento, pero sigues enfermo de un problema mental crónico e incurable, cuyo nombre no me dijo, por lo que debía tomar medicinas de por vida, asi con estas palabras, hablo del año de 1984.
Mi problema mental en ese momento no tenía nombre para mi, no se si para el médico era un maniaco depresivo, en esta época se usaba este término bastante crudo para un parroquiano desprevenido, creo que su significado es casi igual a estar loco, pienso que por eso no se lo manejaban a los pacientes (nunca se me lo dijo en esa época).
Considero que por lo anterior no hace muchos años se cambió el término por trastorno bipolar, en estos años no había internet y no era posible para mi tener contacto con otros afectados, como tampoco leia sobre problemas de la mente, en ese momento solo me interesaba poder volver a ser normal, seguir estudiando para poder ser un profesional, parece que los medicamentos (no se si lo digo por disculparme) no me dejaban tener vida, tenía unos efectos malucos sobre mis movimientos, mantenía con tembladera, no era capaz de concentrarme en actividades mentales como la lectura, deje por tanto de seguir con los medicamentos de un momento para otro asi de tajo, sentí por unos días un síndrome de abstienecia impresionante, el cual me paso pienso que en una semana, pero segui incómodo unos dias mas, a partir de ahí pienso que volví a ser casi el de antes de la crisis en algunos aspectos, tuve unos cambios interesantes para mejor en unos y no tan buenos en otros pero bueno no todo es perfecto.
Pienso que salí de una situación que era de locura para mi y para mis allegados, cuando recomencé a estudiar no era tan bueno académicamente como antes de la crisis, sin embargo, logre estudiar y pasar poco a poco las asignaturas, un poco mas lento que mis compañeros pero no tanto, me demore un año mas de lo que lo hicieron los que empezaron conmigo pero pienso que esto no interesa, no me acuerdo de haber sufrido ni siquiera de una crisis de hipomanía durante el periodo de estudio aunque no descarto del todo que no la haya tenido, si me acuerdo que me deprimía, pero mas que deprimirme pienso que de pronto eran sentimientos mas de tristeza o de aburrimiento por la vida de estudiante que era buena en muchos aspectos pero que también es difícil.
Viendo esta situación en la actualidad pienso que fue una experiencia muy dura pero de la cual logre salir, a pesar que no seguí medicado pude vivir relativamente bien y pasar en la sociedad como una persona cuerda como cualquiera, apenas ahora último he visto que los episodios de inestabilidad tienden a ser mas seguidos y que de pronto si para la época hubiera dispuesto de los medicamentos que hay en el momento es posible que no hubiera discontinuado la medicación, pues con unas dosis relativamente bajas según me dice el psiquiatra, las cuales me provocan pocos efectos secundarios, estoy regulado en mi estado de animo.
miércoles, 20 de enero de 2010
Antidepresivos para tratamiento de la tristeza
En un reciente estudio sobre la efectividad de los antidepresivos publicado en Estados Unidos Estudio sobre antidepresivos en EEUU se encontró entre otras cosas un resultado sorprendente: Los medicamentos antidepresivos son mas efectivos para casos de depresión mayor y poco efectivos para depresiones menores, una explicación simple la encontramos en el blog navegante bipolar en el articulo tristeza o depresión (http://elnavegantebipolar.blogspot.com/2009/12/depresion-o-tristeza.html) que define muy concisamente dos sentimientos la tristeza y la depresión y no es la primera vez que encuentro estas definiciones, aunque los síntomas son muy similares, las causas que lo provocan son muy diferentes, entonces como casi siempre se asimilan como una misma enfermedad y se les aplica el mismo tratamiento se presentan los resultados de que hablan los estudios.
También como la depresion y el trastorno bipolar son enfermedades que sumadas pueden afectar alrededor de un 5% de las personas el mercado meta de los fabricantes de antidepresivos es estrecho, sin embargo, la tristeza puede afectar a un porcentaje mayor de personas, es mas se puede decir que estas en algún momento puede afectar al 100% de las personas, por lo que el mercado potencial para los fabricantes de antidepresivos se multiplica por 20 de ahí que los mismos laboratorios no estén interesados en que se diferencie bien la tristeza de la depresión y que mejor sigan siendo una misma enfermedad.
También como la depresion y el trastorno bipolar son enfermedades que sumadas pueden afectar alrededor de un 5% de las personas el mercado meta de los fabricantes de antidepresivos es estrecho, sin embargo, la tristeza puede afectar a un porcentaje mayor de personas, es mas se puede decir que estas en algún momento puede afectar al 100% de las personas, por lo que el mercado potencial para los fabricantes de antidepresivos se multiplica por 20 de ahí que los mismos laboratorios no estén interesados en que se diferencie bien la tristeza de la depresión y que mejor sigan siendo una misma enfermedad.
miércoles, 30 de diciembre de 2009
La genetica y el trastorno bipolar
De nueve leyendo a blue y al leerle se me ocurrio escribir mi post de esta semana:
Hablando con un familiar mio de nuestra genética que compartimos encuentro que uno de sus hijos primo hermano mío es epiléptico y le cuento que la droga que nos dan a los dos muchas veces es la misma pues le conte que cuando estuve medicado recibía "meleril" y me conto que su hijo también lo estubo tomando por mucho tiempo y que ahora le dan otro.
A mi el Meleril me mantenía estable desde el punto de vista del TB pero por lo demas era demasiado afectante y me comento que a su hijo le pasaba igual que era otro antes de ser diagnosticado, que al igual que a mi le apareció la enfermedad cuando estaba adolescente, era una persona alegre bastante extrovertida, muy inquieta, muy sociable por lo que la droga como efecto secundario lo pone todo lo contrario, es lento, introvertido, somnoliento y que era otra persona, cuenta que a veces a pensado dejar el tratamiento debido a los efectos de los medicamentos pero su enfermedad al ser peor que la nuestra dice que sería demasiado peligroso, le conté que yo solo tomo los medicamentos cuando empiezo a tener síntomas de desbalance, sobre todo cuando voy hacia el lado de la manía, cuando voy hacia la depre que es mas a menudo no tomo nada y la sufro sin medicamentos, claro que tampoco tomo otras cosas para cambiar esta condición como tomar licor, tomar cafe en exceso, otras bebidas estimulantes o energizantes, solo soportando con fuerza de voluntad y diciendome a mi mismo,
-mi mismo, estoy deprimido no porque merezca estarlo, si no que es una falta de un neurotrasmisor que me hace sentir asi y que esto pasa y vuelve uno a estar casi bien cuando pasa la crisis.
Hablando con un familiar mio de nuestra genética que compartimos encuentro que uno de sus hijos primo hermano mío es epiléptico y le cuento que la droga que nos dan a los dos muchas veces es la misma pues le conte que cuando estuve medicado recibía "meleril" y me conto que su hijo también lo estubo tomando por mucho tiempo y que ahora le dan otro.
A mi el Meleril me mantenía estable desde el punto de vista del TB pero por lo demas era demasiado afectante y me comento que a su hijo le pasaba igual que era otro antes de ser diagnosticado, que al igual que a mi le apareció la enfermedad cuando estaba adolescente, era una persona alegre bastante extrovertida, muy inquieta, muy sociable por lo que la droga como efecto secundario lo pone todo lo contrario, es lento, introvertido, somnoliento y que era otra persona, cuenta que a veces a pensado dejar el tratamiento debido a los efectos de los medicamentos pero su enfermedad al ser peor que la nuestra dice que sería demasiado peligroso, le conté que yo solo tomo los medicamentos cuando empiezo a tener síntomas de desbalance, sobre todo cuando voy hacia el lado de la manía, cuando voy hacia la depre que es mas a menudo no tomo nada y la sufro sin medicamentos, claro que tampoco tomo otras cosas para cambiar esta condición como tomar licor, tomar cafe en exceso, otras bebidas estimulantes o energizantes, solo soportando con fuerza de voluntad y diciendome a mi mismo,
-mi mismo, estoy deprimido no porque merezca estarlo, si no que es una falta de un neurotrasmisor que me hace sentir asi y que esto pasa y vuelve uno a estar casi bien cuando pasa la crisis.
miércoles, 16 de diciembre de 2009
Tengo un nuevo trabajo
Estoy en este momento comenzando con un nuevo trabajo, para mi y creo que para muchos de los que sufrimos de trastorno bipolar, es una situación que trata y que muchas veces logra que nos descontrolemos, pues es un cambio y para nosotros los cambios muchas veces significan crisis.
Es bueno empezar de nuevo con algo que ademas puede servirnos para ganar dinero, para sentirnos bien, importantes y poder aportar a nuestra sociedad.
El trabajo con el cual estoy iniciando es como profesor, es una muy linda profesión, bastante estresante me ha parecido, claro que esta ha sido una actividad que no he practicado mucho, pues casi siempre he laborado en proyectos de ingeniería, y ultimamente como administrador de una microempresa de la cual soy dueño y casi único empleado.
Pienso que en este momento estoy eutímico desde hace como un mes y llevo una semana que no tomo nada para esta cabeza, sin embargo, he podido dormir las horas necesarias, realizar mis labores cotidianas de una forma casi coordinada, he podido llevar unas relaciones no tan conflictivas con mis allegados porque tampoco es lógico que no se tengan conflictos, no he estado ni deprimido, ni hipomaníaco, solo contento o triste cuando las situaciones a que me enfrento lo justifican.
Claro que esta estabilidad en los ultimos tiempos no me esta durando mucho, pues nuevamente en un corto tiempo estoy volviendo de nuevo a mi inestabilidad, espero que esta vez me dure mas tiempo y quisiera que siempre (claro que esto no es posible para nosotros los del trastorno bipolar y menos para uno como yo que no toma estabilizadores del ánimo) pero bueno mientras logre vivir la mayor parte del tiempo eutímico, que no llegue a tener una crisis fuerte y ser cuerdo para la mayoría del mundo que me conoce, asi no lo este del todo, estare conforme y contento con esta situación
sábado, 5 de diciembre de 2009
Sobre estar bien o mal
Despues de leer el ultimo blog de blue la bipolar española que esta en el blog que sigo y que enlazo en este blog hice el comentario que aparece a continuación:
Hola blue
Te sigo desde hace unos meses, te tengo como uno de los blogs que leo y que enlazo a partir de uno de mis blogs (http://unbipolarmas.blogspot.com), tengo en total 3 blogs donde casi siempre publico mis pensares, en dos de ellos solo hablo de mi bipolaridad y en un tercero de bipolaridad y de política, te comento que a diferencia de lo que te pasa casi siempre escribo cuando estoy al menos eutímico o cuando estoy del lado de la manía. Cuando estoy deprimido es tan poco lo que puedo hacer que ni escribir puedo, hace mucho que no tengo una manía fuerte, son casi siempre hipomanías, pero no por ello dejan de ser problemáticas, me han llevado a perder dinero, a perder empleos, a tener conflictos con mi pareja.
Muy pocas veces o tal ves ninguna he pensado seriamente en el suicidio, si estado muy deprimido, pero pienso que es por mi enfermedad que es algo orgánico, mas no porque quiera estarlo o que se deba a que a mi alrededor las cosas no estan lo suficientemente bien como para pensar en que no merezca vivir más, se también que este mundo no esta muy bien que digamos y que por ello no merece que estemos contentos todo el tiempo.
Es mas, a veces cuando estoy deprimido despues de haber estado en la hipomanía, lo agradezco, pues siento que he superado ese descontrol y que estoy de nuevo en la tierra, aunque en este día o en estos días, sea poco lo que pueda hacer, pues casi no me levanto de la cama y si me levanto de la cama dificilmente salgo a la calle, como no dependo de nadie, soy mi propio jefe pero a la vez soy el único empleado de mi empresa y como esta debe producir como sea salgo a realizar las labores mínimas para que mi negocio funcione.
Esto que comentas de la red es muy interesante y pienso que para mi y para muchos bipolares la Internet y las redes sobre todo la familiar son las que nos mantienen con vida y con ánimo para continuar luchando, porque vivir no es facil y sobre todo cuando se sufre como en el caso de nosotros por esto del trastorno bipolar, pienso que solo es de humanos seguir viviendo cuando se sufre, pienso que solo al ser conscientes los humanos vivimos mas alla de la edad en que somos capaces de valernos por nosotros mismos, porque vivir asi, es vivir en un sufrimiento terrible, asi esta mi abuela que tiene ya 94 años, que ya no tiene articulaciones pues las perdió por el desgaste de toda una vida y que por ello los huesos chocan unos con otros produciendo un dolor horrible, mi padre murió despues de haber padecido dos años de un terrible cáncer metastásico en los huesos y hasta el último día quería seguir viviendo, por estas y otros muchos ejemplos pienso que a pesar que este trastorno bipolar es horrible y te causa sufrimientos como humano que soy puedo y tengo que seguir viviendo.
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